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5-HTP 100MG - 30 Cápsulas

Precursor natural da serotonina que contribui para o equilíbrio do sono, bem-estar emocional e controle do apetite

Apoio à qualidade do sono
Auxílio no bem-estar emocional
Contribui para o controle do apetite
Suporte na produção de serotonina
CALCULE O FRETE

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Cápsula Vegetal Cápsula Vegetal Origem Natural.
Sem Glúten Sem Glúten Formulação sem glúten.
Qualidade Qualidade Matérias-primas auditadas.
Precisão Precisão Concentração precisa dos ativos.
DESCRIÇÃO

5-HTP (5-Hidroxitriptofano) é um aminoácido natural que funciona como precursor direto da serotonina, um neurotransmissor essencial relacionado ao bem-estar emocional, qualidade do sono e controle do apetite. Estudos sugerem que, ao fornecer o "bloco de construção" necessário, o 5-HTP auxilia na produção natural de serotonina pelo organismo.

Diferente de medicamentos que bloqueiam a recaptação de serotonina, o 5-HTP trabalha fornecendo a matéria-prima para que o próprio corpo produza o neurotransmissor naturalmente. Pesquisas indicam que a serotonina produzida a partir do 5-HTP pode ser posteriormente convertida em melatonina, oferecendo duplo suporte ao ciclo natural de humor e sono.

A fórmula foi desenvolvido para adultos que buscam apoio natural à qualidade do sono, estabilidade emocional e controle do apetite, sempre sob orientação profissional devido à sua ação nos neurotransmissores.
INGREDIENTES

5-HTP 100MG
5-Hidroxitriptofano puro (5-Hydroxytryptophan)

• Precursor direto da serotonina
• Matéria-prima testada e controlada
• Forma biodisponível que atravessa a barreira hematoencefálica
ADVERTÊNCIAS

CONTRAINDICAÇÕES (CONSULTE UM MÉDICO OU PROFISSIONAL DE SAÚDE):
• Estiver grávida ou amamentando.
• Ser menor de 18 anos.
• Fizer uso de medic
• Fizer uso de medicamentos antidepressivos, ansiolíticos ou qualquer medicamento que afetem serotoninargica prévia
• Tiver cirurgia programada
• Tiver hipersensibilidade a algum componente

CUIDADOS ESSENCIAIS:
• Mantenha fora do alcance de crianças.
• Armazene em local seco e frio (15 a 30°C).
• Proteja da luz, calor e umidade.
• Não use após o vencimento.
• Mantenha o frasco bem fechado.

RECOMENDAÇÕES IMPORTANTES:
• Nunca compre um produto sem orientação de um profissional habilitado.
• Este produto não substitui uma alimentação equilibrada.
• Siga corretamente o modo de usar.
• Cápsulas não podem ser partidas ou mastigadas.
• Resultados variam conforme individualidade biológica, alimentação e atividade física.
• Se persistirem os sintomas, o médico ou farmacêutico deverá ser consultado.
• Evite a automedicação. O medicamento mesmo livre de obrigação de prescrição médica merece cuidado.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS:
• As imagens são meramente ilustrativas.
• Uso sob orientação de profissional habilitado é recomendado.
• As indicações postas não se tratam de propaganda, e sim de descrição do produto.
• Em caso de desconforto persistente, consulte seu médico.
• As indicações dos produtos são baseadas no conhecimento científico do profissional farmacêutico e laudos de aquisição dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela Anvisa.
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5-HTP — descrição
5-HTP — composição
5-HTP — como usar
5-HTP — referências
DESCRIÇÃO
COMPOSIÇÃO
COMO USAR
REFERÊNCIAS
Descrição

Como funciona a serotonina:

Seu cérebro não consegue usar serotonina diretamente de alimentos ou suplementos, ela não atravessa a barreira hematoencefálica. Mas o 5-HTP atravessa. Dentro do cérebro, converte-se diretamente em serotonina, e à noite, essa serotonina converte-se em partes em melatonina. Duplo suporte: bem-estar emocional de dia, sono reparador à noite.

Mecanismo de ação do precursor direto:

Diferente de medicamentos que bloqueiam a recaptação (forçando a serotonina existente a circular mais), o 5-HTP fornece a matéria-prima para seu cérebro produzir mais serotonina naturalmente. É trabalhar com a biologia, não contra ela.

Para quem funciona:

Adultos buscando apoio natural ao sono leve a moderado, estabilidade emocional e controle de compulsão alimentar.


Composição

5-HTP 100MG
saiba mais sobre os ingredientes
Como Usar

POSOLOGIA RECOMENDADA:

Tomar 1 dose (1 cápsula) ao dia ou conforme orientação do profissional de saúde.

RECOMENDAÇÕES:

• Ingerir preferencialmente antes de dormir com água
• Pode ser tomado com ou sem alimentos
• Uso contínuo para melhores resultados
• Não dirija ou opere máquinas após o uso
• Resultados variam conforme individualidade biológica


Referências

• Sutanto H, Xia Y, Karim N, et al. The impact of 5-hydroxytryptophan supplementation on sleep quality and serotonin levels in older adults with poor sleep quality. Clin Nutr. 2024;43(1):123-132.

• Shaw K, Turner J, Del Mar C. Tryptophan and 5-hydroxytryptophan for depression. Cochrane Database Syst Rev. 2002;(1):CD003198.

• Meloni M, Figorilli M, Carta M, et al. Preliminary finding of a randomized, double-blind, placebo-controlled study of 5-hydroxytryptophan for rapid eye movement sleep behavior disorder. Sleep Breath. 2021;25(4):1829-1835.

• Turner EH, Loftis JM, Blackwell AD. Serotonin à la carte: supplementation with the serotonin precursor 5-hydroxytryptophan. Pharmacol Ther. 2006;109(3):325-338.


TIMELINE

5-HTP — evolução fase 1

Adaptação

Melhorias na qualidade do sono e sensação de maior tranquilidade antes de dormir podem começar a aparecer.

5-HTP — evolução fase 2

Otimização

Melhoria no bem-estar emocional diurno. Estabelecimento de padrões de sono mais regulares e reparadores.

5-HTP — evolução fase 3

Equilíbrio

Estudos sugerem equilíbrio do bem-estar emocional: maior estabilidade, sono mais profundo e controle natural do apetite.
5-HTP — benefícios
Benefícios

5-HTP atua como precursor direto da serotonina, neurotransmissor relacionado ao bem-estar emocional e sono. Estudos sugerem apoio à qualidade do sono, estabilidade emocional e controle do apetite.

Precursor Natural

Fornece a matéria-prima para produção natural de serotonina, trabalhando com os processos biológicos do organismo.

Qualidade do Sono

Pode ser convertido em melatonina naturalmente, contribuindo para ciclos de sono mais regulares e reparadores.

Bem-estar Emocional

Suporte à estabilidade emocional através da otimização dos níveis de serotonina.

Controle do Apetite

Auxilia na redução da compulsão alimentar, especialmente por carboidratos, através da regulação natural.
Ciência e confiança

Cada fórmula segue um padrão elevado de desenvolvimento. Da escolha dos ativos à produção final, priorizamos controle, qualidade e consistência em cada detalhe.

Compromisso com a Ciência
 
Produzido conforme normas vigentes
 
Matérias-primas auditadas
O QUE ESTÃO FALANDO:
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perguntas frequentes

5-HTP ajuda no controle de peso?

Estudos (Shaw et al., 2002) sugerem que pode auxiliar no controle do apetite e redução da compulsão alimentar, especialmente por carboidratos e doces, através da regulação natural da serotonina. Apresenta mais benefícios quando associado a hábitos alimentares equilibrados.

Por que tomar 5-HTP antes de dormir?

O timing noturno aproveita o ritmo natural de conversão em melatonina e otimiza tanto o sono quanto a síntese de serotonina durante o descanso. Além disso, pode causar sonolência, então tomar à noite é mais seguro.

Como sei se está funcionando?

Melhora na qualidade do sono (adormecer mais facilmente, sono mais profundo), bem-estar emocional mais estável durante o dia, redução da vontade de comer doces e maior sensação de satisfação após refeições podem indicar benefícios.

Posso usar 5-HTP com outros suplementos para sono?

Pode ser combinado com magnésio ou valeriana sob orientação profissional. Evite combinar com outros suplementos que afetem serotonina (triptofano, SAMe) ou melatonina sem supervisão médica para evitar excesso.

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